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lunes, 11 de marzo de 2013
Coaching en 5 segundos
Este post es muy breve. Tan sólo dejar esta reflexión del gran @yoriento al que también podéis seguir en su web http://yoriento.com.
No debemos tener miedo al cambio, si no somos felices. Cierto que alguien me dirá que es muy difícil cambiarlo todo. Por supuesto; prueba de entrada a cambiar sólo una variable...y luego otra, y otra. ¿Qué puedes perder?
lunes, 4 de marzo de 2013
La marca personal
Muchas veces hemos hablado en FOL, cuando trabajamos la búsqueda de empleo, de la importancia que tiene diferenciarnos respecto a los demás candidatos. Para ello, estar presentes en la redes sociales se ha convertido en un pilar fundamental.
Utilizar las redes sociales con fines profesionales no debe tomarse a la ligera, debemos establecer previamente una estrategia. Recordad que estamos transmitiendo un mensaje, y éste no es un mensaje cualquiera; nada menos que es nuestro YO profesional. Por eso, ese mensaje, entre otras cosas muchas cosas, debe ser, profesional (of course) y, sobre todo, coherente. Debemos vernos, al fin y al cabo, como una marca que se quiere vender.
A esto se le llama marca personal o personal branding.
Ya sabemos que lo primero que hará un técnico de selección, al llegarle una candidatura interesante, será teclear el nombre de esa persona en Google. A partir de ahí, la red nos delatará y toda nuestra actividad aparecerá a un sólo click. Pero antes de llegar a eso, hemos debido ser proactivos y haber diseñado una estrategia de presencia en la redes sociales: no sólo en Linkedin, Google+ o Twitter; sino en cualquiera de las redes sociales profesionales existentes. Si eres informático, pégale un vistazo a http://barrapunto.com/ por ejemplo, o si lo tuyo es el comercio exterior prueba en http://www.lacancilleria.com/. Por no hablar de la conveniencia, para algunos perfiles profesionales de tener un blog personal (si eres informático, ni te cuento)
Me ha parecido muy interesante un post publicado en el blog de (atención alumnos de Marketing) E-interactive. En él se explica de manera muy clara las 9 claves para definir vuestra marca personal. Podéis leerlo pinchando aquí.
Hacer que una marca llegue a posicionarse de manera óptima cuesta mucho. Como dice el proverbio, Roma no se construyó en un día. Sin prisa, pero sin pausa, empieza a trazar tu estrategia ya. Hoy mejor que mañana. La red no espera.
A esto se le llama marca personal o personal branding.
Ya sabemos que lo primero que hará un técnico de selección, al llegarle una candidatura interesante, será teclear el nombre de esa persona en Google. A partir de ahí, la red nos delatará y toda nuestra actividad aparecerá a un sólo click. Pero antes de llegar a eso, hemos debido ser proactivos y haber diseñado una estrategia de presencia en la redes sociales: no sólo en Linkedin, Google+ o Twitter; sino en cualquiera de las redes sociales profesionales existentes. Si eres informático, pégale un vistazo a http://barrapunto.com/ por ejemplo, o si lo tuyo es el comercio exterior prueba en http://www.lacancilleria.com/. Por no hablar de la conveniencia, para algunos perfiles profesionales de tener un blog personal (si eres informático, ni te cuento)
Me ha parecido muy interesante un post publicado en el blog de (atención alumnos de Marketing) E-interactive. En él se explica de manera muy clara las 9 claves para definir vuestra marca personal. Podéis leerlo pinchando aquí.
Hacer que una marca llegue a posicionarse de manera óptima cuesta mucho. Como dice el proverbio, Roma no se construyó en un día. Sin prisa, pero sin pausa, empieza a trazar tu estrategia ya. Hoy mejor que mañana. La red no espera.
lunes, 18 de febrero de 2013
Así deberíamos despertar todos los días
¿Se te hacen duras las mañanas al despertar? ¿Odias los lunes? ¿Te despiertas pensando en el pesado de tu jefe? ¿Piensas que será un rollo aguantar al profe de turno en el Instituto? ¿Crees que el día será demasiado largo?
Al repetir estos y muchos otros pensamientos negativos y limitadores como un mantra, lo único que conseguirás será que todas las expectativas negativas se vayan confirmando una a una. Y no solamente eso, tu nivel de motivación estará tan bajo, que lo único que estarás deseando es que acabe el día cuanto antes...para poder llegar a casa y descansar...y levantarte al día siguiente, otra vez...y pensar lo duro que será, otra vez.
En lugar de eso, y seguir tirando piedras contra nuestro propio tejado, puedes crear pensamientos o creencias potenciadoras. Motivadoras. Auto-motivadoras.
Si quiero automotivarme no hay mejor manera de hacerlo que verbalizar esos pensamientos positivos. Hay que creerlo. Tienes que creértelo. Y expresarlo.
¿Alguien duda de la energía y motivación con la que acudirá esta niña al colegio?
Al repetir estos y muchos otros pensamientos negativos y limitadores como un mantra, lo único que conseguirás será que todas las expectativas negativas se vayan confirmando una a una. Y no solamente eso, tu nivel de motivación estará tan bajo, que lo único que estarás deseando es que acabe el día cuanto antes...para poder llegar a casa y descansar...y levantarte al día siguiente, otra vez...y pensar lo duro que será, otra vez.
En lugar de eso, y seguir tirando piedras contra nuestro propio tejado, puedes crear pensamientos o creencias potenciadoras. Motivadoras. Auto-motivadoras.
Si quiero automotivarme no hay mejor manera de hacerlo que verbalizar esos pensamientos positivos. Hay que creerlo. Tienes que creértelo. Y expresarlo.
¿Alguien duda de la energía y motivación con la que acudirá esta niña al colegio?
lunes, 28 de enero de 2013
RR.HH. Corto sobre una entrevista de trabajo
Tal como vimos en FOL, algunas preguntas de los entrevistadores pueden ir cargadas de segundas intenciones y discriminación hacia las mujeres. Este corto, presentado a NOTODOFilmFest da una vuelta de tuerca a todo ello y nos arrancará, al menos, un BRAVO!!
domingo, 27 de enero de 2013
¿Te atreves a soñar?
Después de un (excesivo) parón en publicar en este blog, os dejo un video realizado por InKNOWvation España, sobre motivación. Un poco de refuerzo para una de mis frases preferidas hacia mis alumnos de FOL, de hoy y de mañana: dedicaros profesionalmente a aquello que os guste y os aporte un valor añadido. Seguid en ello!!
jueves, 29 de noviembre de 2012
domingo, 18 de noviembre de 2012
Comparativa del Salario Mínimo en Europa
El Salario Mínimo Interprofesional, (SMI) es la cantidad económica mínima a recibir por un trabajador por desarrollar su trabajo durante una jornada normal en cualquier actividad profesional.
Tal y como se está poniendo la situación española, muchos estamos considerando emigrar (o re-emigrar). Así que, he decidido recopilar el salario mínimo y la tasa de desempleo en cada país europeo. Espero que también pueda ser útil para alguno de vosotros.
El coste de la vida varía entre países, pero es muy complicado calcularla porque depende muchísimo del lugar al que vayáis (no es lo mismo vivir en el centro de Londres que en un barrio a las afueras de Liverpool). Los siguientes países tienen, por ley, un salario mínimo nacional:
Tal y como se está poniendo la situación española, muchos estamos considerando emigrar (o re-emigrar). Así que, he decidido recopilar el salario mínimo y la tasa de desempleo en cada país europeo. Espero que también pueda ser útil para alguno de vosotros.
El coste de la vida varía entre países, pero es muy complicado calcularla porque depende muchísimo del lugar al que vayáis (no es lo mismo vivir en el centro de Londres que en un barrio a las afueras de Liverpool). Los siguientes países tienen, por ley, un salario mínimo nacional:
miércoles, 14 de noviembre de 2012
Lección de economía en menos de 5 minutos
En el año 2007, dos abuelitos de Soria, con una naturalidad y una lógica aplastante ya avisaron del desastre que se nos venía encima. Nos arrancarán una sonrisa con esa sabiduría del que ya está de vuelta de todo.
'Se veía venir...', dos abuelos de Soria predicen la crisis en 2007 from ShowU on Vimeo.
miércoles, 31 de octubre de 2012
Fluir: El ABC de la psicologia positiva
Una de las herramientas básicas de la psicología de hoy, es el pensamiento positivo. La Dra. Ramírez, lo explica de manera muy didáctica en el programa Sigulars del Canal 33 titulado "Entrénate para la vida".
Veremos una serie de afirmaciones que son ya bastante extendidas; pero que, de igual modo, nos hacen reflexionar, ¿en serio puedo ser el dueño del 90% de lo que pasa en vida? ¿Me perjudica tanto la gente "tóxica? ¿Cuán potente es un pensamiento positivo? ¿Es tan fácil hacer que mi vida "fluya" de manera adecuada?
Veremos una serie de afirmaciones que son ya bastante extendidas; pero que, de igual modo, nos hacen reflexionar, ¿en serio puedo ser el dueño del 90% de lo que pasa en vida? ¿Me perjudica tanto la gente "tóxica? ¿Cuán potente es un pensamiento positivo? ¿Es tan fácil hacer que mi vida "fluya" de manera adecuada?
miércoles, 3 de octubre de 2012
Factores que condicionan la Inteligencia Emocional
Extracto del artículo de Ariana Rivas sobre Inteligencia Emocional (IE) y el modelo del Dr. Reuven Bar On, en el que se explican los factores que condicionan la IE.
Dr. Reuven Bar On plantea que existen un gran número de factores que condicionan a la inteligencia emocional, y presenta un modelo concentrado en cinco grandes grupos: los intrapersonales; los interpersonales; los referentes a la adaptabilidad; los de manejo del estrés y los factores de ánimo y motivación.
Dr. Reuven Bar On plantea que existen un gran número de factores que condicionan a la inteligencia emocional, y presenta un modelo concentrado en cinco grandes grupos: los intrapersonales; los interpersonales; los referentes a la adaptabilidad; los de manejo del estrés y los factores de ánimo y motivación.
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